Время приготовления: 15 минут.
Порции: 1.
Ингредиенты:
- яблоки зеленые (2 шт.), - шпинат или салат, - огурцы (1 шт.), - мята (веточка).
Способ приготовления:
Употребляйте напиток свежеприготовленным, только в таком виде он будет максимально полезным.
Помыть овощи и фрукты. Яблоки и огурец порезать кубиками, поместить в блендер, добавить салат, шпинат и мяту. Все перемолоть.
Приятного аппетита!
Также LifeGid советует: Как приготовить смузи для похудения.
Галина Шикида Если у ребёнка с этим есть проблемы,то конечно нужно тренироваться уже с профессионалом, особенно если ...
Галина Шикида Малину мы с ребёнком обожаем. Очень часто летом замораживаем, потом пьем чаи с ней зимой, либо делаем ...
Глория Игнатенко Какой-то армейский режим на самом деле...для детей есть более щадящие доступные им упражнения. Отжимания ...
Глория Игнатенко Вреда никакого не вижу. Для профилактики респираторных заболеваний ребёнку очень часто даю чай с малиной. ...
Лариса Сальникова Листья малины и сама ягода очень здорово помогают при простуде. А если мы говорим про профилактику, ...
